Fibromialgia
Dolor en todo el cuerpo con análisis normales: por qué ocurre, por qué no es imaginación y qué tratamiento tiene evidencia.
No es inflamación en los músculos: el sistema nervioso deja el volumen del dolor al máximo. Ejercicio progresivo, sueño y apoyo psicológico son la base del tratamiento.
La fibromialgia es un dolor crónico extendido por el cuerpo, con cansancio que no se quita durmiendo, sueño poco reparador y dificultad para concentrarse (la llamada «niebla mental»). Los análisis y las radiografías salen normales porque los músculos y las articulaciones están sanos: el problema está en cómo el sistema nervioso procesa las señales de dolor.
Es como si el cerebro tuviera una perilla de volumen para el dolor que se quedó en el máximo: un estímulo leve se siente como dolor intenso. El tratamiento principal no son los analgésicos comunes, sino el ejercicio aeróbico suave y progresivo, cuidar el sueño y el apoyo psicológico; el médico valora si hace falta algún medicamento.
